Perintah Komando Atas Prajurit Kodim 0119/ BM Laksanakan Olahraga

Bener Meriah, (Aceh),RN Prajurit Kodim 0119/BM Selasa Pagi (06/10/20) Melaksanakan Olahraga Bersama, yang dipimpin langsung oleh Komandan Ko...






Bener Meriah, (Aceh),RN

Prajurit Kodim 0119/BM Selasa Pagi (06/10/20) Melaksanakan Olahraga Bersama, yang dipimpin langsung oleh Komandan Kodim Letkol Inf Valyan Tatyunis di lapangan Apel Kodim 0119/Bener Mariah, Provinsi Aceh.

Komandan Kodim 0119/BM Lektol Inf Valyan Tatyunis Dalam arahannya mengatakan, Sebagai Prajurit yang mempunyai tugas pokok Menjaga Kedaulatan Negara, kita harus mempunyai Fisik yang Prima, Disiplin Yang tinggi, Cekatan, Militan dan Profesional. " Mens Sana In Corpore Sano ( Dalam Tubuh Yang Sehat Terdapat Jiwa Yang Kuat) " .

Di tengah Tugas Sebagai Bintara Pembina Desa (Babinsa) Prajurit Juga Harus Menjaga Kesehatan Tubuh, Salah satunya dengan Berolahraga, Konsumsi makanan bergizi dan Istirahat yang cukup. Lanjutnya.

Terlebih di masa Pandemi Covid - 19 seperti kita ketahui bahwa orang dengan imunitas tubuh yang rendah dan mempunyai riwayat penyakit kronis sangat rentan terpapar Virus Corona.

Untuk itu saya berharap kepada Prajurit Kodim 0119/BM. Agar memamfaatkan waktu di tengah tugas sebagai Babinsa untuk berolahraga, Konsumsi Makanan Bergizi dan Istirahat yang cukup, agar Prajurit Kodim 0119/BM mempunyai Fisik dan Postur Yang Prima. Timpalnya

Dandim juga Menyampaikan Kegiatan Ini merupakan perintah dari Komando Atas, Sebelum memulai Kegiatan agar Berjemur selama 30 Menit, Senam Peregangan, Senam Kerja, Jogging, Penguatan dan Pelemasan.

Lanjut Dandim Pelaksanaan Olahraga Mandiri di mulai dengan Apel Pengecekan Personel dan Berdoa, Pengecekan Denyut Nadi, Senam Peregangan di lanjutkan Olahraga Mandiri Jalan Selama Satu (1) jam kemudian pelemasan serta berjemur selama 20 menit. 

Kegiatan ini juga merupakan Program Kerja Bidang Seksi Operasi dalam mendukung Tugas Pokok Sebagai Prajurit TNI, Khususnya Bidang Pembinaan Jasmani Militer. Pungkasnya. (Pendim BM/ Kin)

COMMENTS

Nama

.,3,.berita terkini,11104,.beritaterkini,6,.kalbar,17,(Merlung),3,Aceh,31,ACEH SINGKIL,78,Aceh Tamiang,23,Aceh Tengah,114,ACEH TENGGARA,1,ACEH TIMUR,1,advertorial,1,Aekkanopan,9,agam,10,ALAI.,5,ambon,2,Anyer,1,AS,1,Asahan,1,babel,1,Bagansiapiapi,1,bakan,1,BALAESANG,1,bali,1,BALIKPAPAN,5,balut.berita terkini,3,Banda Aceh,8,BANDAR LAMPUNG,3,Bandung,86,Bandung Barat,15,banggai,2,Bangka Belitung,4,Bangka Tengah,1,bangkep,1,BANGKEP - RN,1,BANGKINANG,2,Bangun Purba,1,Banguwangi,1,Banjar,19,Banjarnegara,7,bantaeng,43,Banten,54,Banyuasin,6,Banyumas,10,Banyuwangi,132,Barru,1,Batam,88,batang,32,BATANG HARI,2,BATU,6,batu bara,2,baturaja,3,Bekasi,834,bekasi terkini,2,Bekasi Utara,1,belawan,1,Belitung,152,Beltim,140,bener,1,Bener Meriah,291,BENGKALIS,38,Bengkayang,68,BENGKULU,4,BENGKULU SELATAN,17,BENGKULU UTARA,1,BER,3,BERI,1,beriita terkini,3,berita,1,Berita terkini,2371,berita terkini.,1,berita terkinia,1,berita terkink,1,berita tetkini,1,beritaterkini,3,berta terkini,1,Bintan,9,Bintuni,1,Bitung,2,Blitar,11,BNN,1,Bogor,253,BOGOR TIMUR,54,Bola,1,BOLAANG MONGONDOW,2,bolmong,226,Bolmong raya,2,Bolmong selatan,2,bolmong utara,1,bolmongsiar,1,bolmut,2,BOLNONG,1,bolsel,5,boltim,11,BOYOLALI,1,Brebes,50,Bukit Tinggi,45,bukittinggi,5,BUMIMORO,1,BUNGKU,1,Buol,80,BUTENG,1,Catatan Radar Nusantara,1,Ciamis,16,Cianjur,4,Cibinong,3,cikampek,1,Cikarang,43,CIKARANG BARAT,1,CIKARANG PUSAT,1,cikarang utara,1,Cilacap,6,Cilegon,20,cilengsi,1,Cileungsi,41,Cimahi,229,Cirebon,305,Cirebon Kota,1,Dabo Singkep,266,daer,2,Daerah,6856,Daik Lingga,2,Dairi,230,Deli Serdang,13,Deli tua,1,demak,27,Depok,288,derah,4,Dolok,4,Doloksanggul,16,Dompu,2,Donggala,43,DPRD Kab. Bekasi,11,DPRD Kota Bekasi,22,Dumai,4,Dumoga,94,Dumoga Utara,2,Ekonomi,3,EMPAT LAWANG,8,fakta,1,Garut,43,gorontalo,53,Gowa,80,Gresik,1,GROBOGAN,1,Gunung Putri,2,Hukum,11,HUMAS BELTIM,6,humbahas,3,INDRA,1,Indragiri hulu,2,indralaya,44,Indramayu,14,info,1,INHIL,1,inhilriau,1,INHU,3,Jabar,7,jaka,1,Jakarta,494,jakarta selatan,4,jakarta timur,1,Jambi,144,JATIM,1,Jawa Barat,8,Jawa Tengah,3,Jawa Timur,7,Jayapura,12,Jember,2,Jeneponto,15,Jepara,105,Jombang,3,kab,6,kab .Bandung,201,Kab 50 Kota,4,kab Bandung,29,kab. Agam,1,Kab. Bandung,3360,kab. bekasi,11,Kab. Bogor,18,Kab. Brebes,3,KAB. CIREBON,2,KAB. DAIRI,1,kab. Garut,1,Kab. Kapuas Hulu,1,KAB. KARO,2,Kab. Kuningan,9,kab. langkat,1,kab. malang,1,Kab. Minahasa Tenggara,1,KAB. PELALAWAN,2,Kab. Serang,2,Kab. Serdang Bedagai,2,Kab. Sukabumi,10,kab. tangerang,4,Kab. Tasikmalaya,24,kab.agam,1,Kab.Bandung,450,Kab.Bekasi,61,KAB.BOGOR.BERITA TERKINI,1,kab.garut,2,kab.langkat,1,Kab.Malang,3,kab.pekalongan,8,Kab.Samosir,7,KAB.SEMARANG,1,Kab.Sergai,5,KAB.SINJAI,5,kab.sorong,2,Kab.Sumedang,11,Kab.Tangerang,2,kab.Tasikmalaya,3,Kab.Way kanan,7,KABANJAHE,1,kabBandung,2,Kabupaten Bandung Barat,1,KABUPATEN SINJAI,3,KABUPATEN SINJAJ,3,kaimana,4,Kajen,4,Kalbar,575,kalideres,1,Kalimantan Barat,9,kalimantan timur,14,Kalsel,8,Kalteng,119,Kaltim,22,Kampar,76,Kampar Kiri,2,Kampar Riau,94,Kapuas Hulu,236,Karawang,140,KARIMUN,5,KARIMUN - RN,1,KARO,26,katapang,1,KATINGAN,4,KEBUMEN,1,Kec.Ukui,1,Kediri,11,KEEROM,15,Kendari,2,KEPRI,1,Kepulauan Riau,10,Kerinci,22,KETAPANG,1,KOBAR,1,Korupsi,9,KOTA BATU,1,KOTA KOTOMOBAGU,4,KOTA MANNA,2,KOTA METRO,24,kota pekalongan,2,Kota Sorong,7,Kotabumi,1,KOTAMIBAGU,3,Kotamobagu,44,KOTAWARINGIN TIMUR,2,KOTIM,6,kriminal,4,Kronjo,1,Kuala Kapuas,6,kuala lumpur,1,Kuala Tungkal,8,kuansing,1,kuantan,1,KUDUS,91,Kuningan,306,KUTAI KERTANEGARA,5,Kutai Timur,12,Kutim,6,Labuhan Batu,4,Labura,347,Lahat,29,LAMBATA,1,Lamongan,1,Lampung,46,Lampung Barat,30,LAMPUNG METRO,105,LAMPUNG SELATAN,30,Lampung Tengah,10,Lampung Timur,460,Lampung Utara,292,LAMPUNGUTARA,1,lampura,6,langkat,4,LANTAMAL V,85,LANTAMAL X JAYAPURA,20,lebak,69,LEMBATA,7,LIMAPULUHKOTA,2,Lingga,819,Loksado,1,lolak,1,LOLAYAN,2,Lombok,5,Lombok barat,3,Lombok tengah,2,lombok timur,62,LOTIM,12,lotim.berita terkini,37,LUBUK LINGGAU,15,Lubuk Pakam,4,lubuk sikaping,1,lubuklinggau,14,lubuksikapaing,1,LUBUKSIKAPING,1,lukun,1,Lumajang,1,Lumanjang,1,Luwu,2,Luwuk,7,m,1,Mabar,1,Magelang,1,mahakam hulu,1,majaleMajalengka,1,Majalengka,207,majalengMajalengka,1,majalenMajalengka,1,majalMajalengka,1,majaMajalengka,1,makasar,1,makassar,87,Malang,178,Maluku,4,Maluku tengah,2,MALUKU UTARA,1,MAMAJU.RN,3,MAMASA,116,MAMUJU,97,MAMUJU TENGAH,4,Manado,24,mancanegara,1,Manggar,2,Manokwari,86,mansel,1,mataram,4,MATENG,2,Mauk,2,medan,134,Mekar Baru,1,MEMPAWAH,1,merak,1,merangin,92,MERANTI,785,MERAUKE,1,Merbau,2,Mesuji,72,metro,203,metro lampung,8,meulaboh,1,Minahasa,3,Minahasa Selatan,3,Minahasa Tenggara,2,Minahasa Utara,1,Minut,1,miranti,1,Mojokerto,382,monokwari,2,morowali,28,MOROWALI UTARA,1,MORUT,2,moskow,1,Muara Belida,1,muara bungo,3,Muara Enim,207,muara Tami,1,Muaro Jambi,2,Mukomuko,81,muratara,79,Musi Banyuasin,10,MUSI RAWAS,32,musirawas,7,Naibenu,1,Nangka Bulik,2,Nasional,16,Natuna,95,negara,1,Nias barat,6,NTB,42,NTT,5,nunukan,23,Ogan Ilir,7,Oku Selatan,458,Oku Timur,39,Opini,6,P. Bharat,1,P.SIANTAR,3,PACITAN,2,Padang,8,Padang Lawas,14,PADANG PANJANG,1,Pagaralam,31,Pagimana,1,Pakpak Bharat,18,Pakuhaji,2,Palangka raya,212,Palas,23,palelawan,14,Palembang,82,pali,2,Palu,140,Paluta,65,pancur batu,1,pande,1,pandegelang,2,Pandeglang,974,Pangkalan Kerinci,1,pangkalanbun,1,Pangkalpinang,18,Papandayan,1,Papua,50,PAPUA BARAT,115,parapat,1,PARIAMAN,1,Parigi,6,Parigi Moutong,15,PARIMO,72,Parlemen,32,PARUNG PANJANG,1,Pasaman,12,pasbar,1,Pasir Pangarayan,1,PASSI,1,PASSI TIMUR,6,Pasuruan,2,PATI,90,Patia,1,patrol,3,PAYAKUMBUH,3,PEBAYURAN,1,Pekalongan,45,pekan baru,6,Pekanbaru,225,Pekanbaru Riau,249,pelalawan,25,Pematangsiantar,36,Pemkab Bekasi,7,Pemkot Bekasi,6,Pendidikan,80,Penukal Abab Lematang Ilir (PALI),56,perimo,1,peristiwa,16,Pesisir Barat,1,PESISIR SELATAN,1,Pilkada,1,pintianak,1,PIPIKORO,1,PN.TIPIKOR,2,polda jabar,1,Polhukam,154,Politik,2,polman,1,Pontianak,1084,Poso,3,primo,9,Pringsewu,24,PROTOKOL DOLOK SANGGUL,1,PT Bukit Asam,1,Pulang Pisau,5,pulau merbau,6,pulpis,1,purbalingga,4,Purwakarta,1077,Purwokerto,1,Putussibau,40,Radar Artikel,4,Radar Selebrity,2,ragam,49,raja ampat,1,RANGSANG,8,rangsang pesisir,3,REMBANG,1,rengat,1,Riau,156,Rohil,1,rokan,1,Rokan Hilir,14,rokan hulu,2,Rongurnihuta,1,Sabang,57,Samarinda,54,sambilan,1,SAMPI,1,Sampit,554,Sangatta kutim,1,Sanggau,1,sar,1,Sarolangun,396,SELAT PANJANG,5,SELATPANJANG,1,Selayar,17,selong,3,Semarang,8,semende,1,SEMOGA,2,SEMOGA TENGGARA,1,Seram Bagian Barat,1,Serang,121,Serdang Bedagai,34,Sergai,30,Seruyan,18,SIAK,9,Sibolga,7,SIDOARJO,2,SIDRAP,15,Sigi,96,Simalungun,97,simpang apek,1,Singaparna,7,SINGKAWANG,1,SINGKEP BARAT,1,Sinjai,6,solo,1,SOLOK,5,Solok Selatan,8,Sorong,61,Sorong selatan,1,Subang,538,SUKABUM,1,Sukabumi,233,Sukoharjo,1,Sulawesi,3,Sulawesi Selatan,32,sulawesi tengah,49,Sulbar,51,Sulsel,19,Sulteng,268,Sulut,259,Sumatera Selatan,5,SUMATERA UTARA,5,SUMB,1,sumba barat,1,Sumbar,48,Sumbawa,4,Sumbawa Barat(NTB),5,Sumedang,21,sumsel,38,Sumut,72,Sungai Penuh,1,sungai tohor,3,SURABAYA,51,tajabbarat,1,Takalar,125,TAMBANG,1,Tambraw,3,Tambraw - RN,6,tanah datar,1,TANAH JAWA,3,Tanah Karo,80,Tangerang,374,Tangerang Selatan,8,Tanjab Barat,727,Tanjab Timur,111,tanjabbar,1,Tanjabtim,1,tanjung balai,3,Tanjung Enim,1,Tanjung Jabung timur,1,tanjung makmur,1,TANJUNG PINANG,7,tanjung samak,1,TANOYAN,8,Tapanuli Selatan,1,Tapanuli Tengah,16,Tapanuli Utara,10,tapung,3,tarutung,1,Tasikmalaya,124,Tebing Tinggi,66,tebing tinggi timur,1,tebingtinggi barat,7,Tegal,13,teluk bintani,1,teluk buntal,1,Teminabuan,5,tenan,1,Tenggarong,1,ter,1,TERJUN GAJAH,1,Terk,1,Terki,1,Terki i,1,Terkin,2,Terkini,15445,TERKINIO,1,TERKINIP,1,terkiri,9,TERKNI,2,Timika,1,Toabo,1,tolitol,3,Tolitoli,1019,tolotoli,2,TOMOHON,4,Touna,8,Trenggalek,20,Tulang Bawang,12,Tulang Bawang Barat,8,Tulung agung,2,Tulungagung,299,Waisai,5,warseno,1,WAY KANAN,2,Yogyakarta,3,
ltr
item
RADAR NUSANTARA NEWS: Perintah Komando Atas Prajurit Kodim 0119/ BM Laksanakan Olahraga
Perintah Komando Atas Prajurit Kodim 0119/ BM Laksanakan Olahraga
https://1.bp.blogspot.com/-dHsU25y292U/X3wLvHu97NI/AAAAAAAC3hw/Ik5VVRKZrLAixUfqWH450pCMglyUSTOzACLcBGAsYHQ/s320/IMG-20201006-WA0086.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-dHsU25y292U/X3wLvHu97NI/AAAAAAAC3hw/Ik5VVRKZrLAixUfqWH450pCMglyUSTOzACLcBGAsYHQ/s72-c/IMG-20201006-WA0086.jpg
RADAR NUSANTARA NEWS
https://www.radarnusantara.com/2020/10/perintah-komando-atas-prajurit-kodim.html
https://www.radarnusantara.com/
https://www.radarnusantara.com/
https://www.radarnusantara.com/2020/10/perintah-komando-atas-prajurit-kodim.html
true
8338290086939464033
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy